¡Siéntete radiante! en 8 semanas

4,00  IVA Incluido

  • Autor: BENÍTEZ, Pilar
  • Editorial: Grijalbo
  • Edición: 2017
  • Idioma: Castellano
  • Estado del libro: Excelente

Agotado

SKU: A1021 Categoría:

Descripción

A través de una alimentación saludable, los beneficios de la respiración y la meditación, el ejercicio y la gestión de tu talento personal, este libro te da la información necesaria para transformarte en la mejor versión de ti misma.

Sencillos y sabrosos menús, recetas y listas de la compra,tipsy trucos para explorar nuevos alimentos, planes semanales de ejercicios y guías para aprender a meditar componen la fórmula que, con poco esfuerzo, genera unos beneficios impresionantes a todos los niveles.

Siguiendo este plan, sentirás que tu energía aumenta, aprenderás nuevas recetas, tu concentración mejorará, perderás peso, descubrirás cómo controlar tu salud, dormir mejor, reducir el estrés, mejorar el estado de tu piel. En definitiva, te sentirás radiante y plena.

Información adicional

Peso 0.6 kg