Descripción

John J. Ratey presenta una guía práctica y accesible sobre el funcionamiento del cerebro humano. A diferencia de los tratados científicos abstractos, este libro se centra en cómo la estructura cerebral influye en nuestra vida cotidiana, desde la percepción y el aprendizaje hasta las relaciones sociales y la salud mental, ofreciendo consejos basados en la neurociencia para optimizar nuestras capacidades cognitivas y emocionales.